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Por 2º año consecutivo, adidas X Parley aprovecha el poder del deporte para crear conciencia sobre la amenaza de la contaminación marina por plástico a través del movimiento global Run For Oceans. Con esta iniciativa mundial, adidas y Parley hacen un llamado a sus comunidades globales entre el 8 de...
Llegar a correr un maratón requiere de mucho esfuerzo, compromiso y un entrenamiento especializado de la mano de un experto como Helder Arellano, quien llevará a las ganadoras a través de esta espectacular experiencia en #Road2NY. No será una tarea sencilla, habrá momentos duros, complicados y en los que sentirán...
Tener los pies más fuertes debería ser una prioridad en la vida de cualquier corredora. Los pies son la zona que soporta todo el peso de tu cuerpo y hasta 3 veces más cuando corres, por ello, además de lo que físicamente tienen que soportar, también es la parte...
Para una corredora el dolor es parte del proceso y no necesariamente es malo todo el tiempo. En el fondo, nos gusta esa sensación de quemazón en las piernas después de una carrera intensa, pero más allá de eso, el dolor (y no me refiero al que te paraliza)...