SOYCORREDORA
Entrenamiento
Nutricion
Más
Productos recomendados
Motivación
Planes de entrenamiento
Lesiones
Calendario
¿Quieres empezar a correr?
Somos
Contacto
Tienda
Entrenamiento
3 sesiones de velocidad cortas para mantener tu ritmo cuando estás off-season
Productos Recomendados
Si quieres alcanzar nuevas metas ¡corre con Deviate Nitro de PUMA!
Productos Recomendados
Los adaptógenos podrían mejorar tu rendimiento como corredora
Entrenamiento
Esta sesión de intervalos es perfecta para tu primera carrera
Nutrición
Bebe jugo de cereza para recuperarte más rápido
Entrenamiento
Esta es la postura del cuerpo que debes llevar al hacer subidas
Entrenamiento
Plan de entrenamiento para 5k en menos de 25 minutos
Entrenamiento
Plan de entrenamiento para correr 5K en menos de 30 minutos
Entrenamiento
Plan para bajar de 50 min en 10K
Entrenamiento
Plan para debutar en 10K
Navegación de entradas
1
2
…
239
»
Fin del contenido
No hay más posts para cargar
Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras
