SoniaSoyCorredora, Autor Soy Corredora

NIKE AFTER DARK TOUR ESTÁ DE REGRESO

Siete ciudades del mundo. Un recorrido electrizante. Diseñado para mujeres, con el respaldo de Nike. El After Dark Tour regresa en 2026, continuando con el compromiso de Nike de invitar a más mujeres al deporte a través de carreras diseñadas para celebrar la comunidad, la autoexpresión y el poder de correr, todo después de la…

ELLIPSE de new balance, el calzado con la mejor comodidad

New Balance presenta Ellipse, el calzado para que tus kilómetros de recuperación sean con total comodidad. Ellipse incorpora la inigualable comodidad de la amortiguación FreshFoam X, ahora reinventada con una sensación más reactiva bajo el pie para hacer que las carreras diarias sean aún más placenteras. En un mundo donde la tecnología ha convertido el correr en un tablero constante de…

Adizero Dropset Elite es el primer calzado híbrido fitness

adidas presenta una nueva era en el calzado de alto rendimiento con el lanzamiento de las Adizero Dropset Elite, su primer calzado de fitness de doble propósito para competición. Fusionan lo mejor de su gama Adizero (enfocada en la velocidad) y su línea Dropset (entrenamiento de fuerza funcional), Está construido para ofrecer tanto velocidad…

ASICS GEL-NIMBUS™ 28 tiene mayor comodidad Y menos peso

ASICS anuncia el lanzamiento GEL-NIMBUS™ 28, el icónico calzado neutral con amortiguación tipo nube y comodidad superior. Gracias a una reducción de peso de más de 20 gramos en comparación con el modelo anterior, el calzado ofrece una experiencia de carrera aún más refinada y cómoda, sin comprometer su distintiva amortiguación suave. En el corazón…

Errores comunes al retomar el running y cómo evitarlos

Entrenamiento28 enero, 2026419Views 0Likes 0Comments

Retomar el running después de una pausa requiere algo más que motivación: exige conciencia corporal, planificación y constancia. Estos son algunos de los errores más frecuentes al volver a correr en enero y las claves para evitarlos. Volver al mismo ritmo que antes de la pausa Uno de los errores más comunes es asumir que…

New Balance 1080v15: comodidad premium para cada kilómetro

New Balance presenta el 1080v15, la evolución de uno de sus modelos más icónicos, ahora reinventado para ofrecer, comodidad a largo plazo, desempeño y una nueva experiencia al correr. Es un calzado diseñado para acompañar al corredor desde su primera carrera, hasta la 100. El 1080v15 redefine lo que significa entrenar todos los días…

¿Te truenan las rodillas? se llama crepitus y les pasa a muchas corredoras

Entrenamiento27 enero, 2026498Views 0Likes 0Comments

Si al flexionar o estirar la rodilla escuchas crujidos, “clics” o sensación de arenilla, eso se llama crepitus (crepitación). La buena noticia: muchas veces es normal, sobre todo si no hay dolor. Causas más comunes Burbujas de gas en el líquido articular: se forman y “truenan” con el movimiento (similar a tronarte los dedos). Tendones/ligamentos…

District Vision x New Balance FuelCell SC Elite v5

New Balance y District Vision se unen una vez más para presentar la colaboración del FuelCell SC Elite v5. Con un diseño ultraligero, una placa completa de fibra de carbono y una entresuela de PEBA para una respuesta excepcional, el FuelCell SC Elite ofrece un rendimiento de primer nivel, confeccionado para el día de la…

nueva Colección tokyo de asics

ASICS anuncia la Colección TOKYO, una nueva línea inspirada en el espíritu único de Tokio. Combinando la rica herencia de la ciudad con su energía moderna, la colección integra las avanzadas tecnologías de ASICS y siluetas icónicas, incluyendo dos nuevos modelos de calzado de alto rendimiento: MEGABLAST™ y SONICBLAST™. La colección refleja la filosofía fundacional de ASICS —Anima Sana…

Nace Plan Conecta: la nueva forma de entrenar en Soy Corredora

Sin categoría15 septiembre, 20251KViews 0Likes 0Comments

En Soy Corredora siempre hemos creído que correr va mucho más allá de kilómetros. Es comunidad, es motivación, es disciplina y es también conexión: contigo misma y con otras mujeres que viven lo mismo que tú. Durante años, muchas de ustedes nos pidieron una opción intermedia: - Algo más completo que los planes gratuitos. -…