adidas Running revela el nuevo azul misterio de UltraBOOSTX

adidas Running agrega una nueva paleta de color “azul misterio” a su colección UltraBOOSTX con la que podrás sobresalir en las calles. Como sabes, UltraBOOSTX es la zapatilla de adidas […]

Gel-Kayano 24 de ASICS llega a México

Una de leyendas de ASICS más queridas por los corredores llega a México: GEL-KAYANO 24. La nueva versión de este clásico de la familia Kayano cuenta con tecnología con la […]

4 alimentos que te ayudarán a aumentar tu rendimiento muy rápido

Cuando realizamos ejercicio es muy importante mantener una alimentación sana que contenga el aporte calórico necesario de acuerdo al deporte que practicamos. Una corredora como tú debería consumir alimento cada […]

Garmin fénix 5S Zafiro Rose Gold

Este fue un auténtico amor a primera vista porque no hay reloj más bonito que éste para una corredora, además de todas las funcionalidades que tiene. El fénix 5S Zafiro […]

7 pasos para desarrollar la fortaleza mental al correr

¿Sabes lo que hace a los corredores mentalmente fuertes, especialmente cuando los entrenamientos o carreras no van bien? ¿Conoces la mejor manera de desarrollar resistencia en situaciones difíciles? De hecho, […]

Mis primeras semanas en el proyecto Road2NY: Bere Altamirano

A poco menos de un mes de esta aventura, me siento afortunada y bendecida por tener la oportunidad de estar en ella. La vida me ha cambiado por completo. Pudiera […]

Querer es poder: Nayeli Capilla, integrante de Road2NY

Soy Nayeli Capilla parte del equipo de Road2NY que se va a correr el Maratón de Nueva York este año. Les quiero contar que lo que algún día empezó como […]

3 errores que debes evitar si quieres correr más rápido

¿Te ha pasado que intentas correr más rápido y no puedes? ¿Te desesperas porque das todo en los entrenamientos y sientes que cada día corres más lento? Hay varias razones […]

4 beneficios del spinning para las corredoras

El spinning conocido también como Ciclismo Indoor es una actividad cardiovascular que le trae muchos beneficios a las corredoras como tú. ¿Lo has intentado? Muchas veces estamos tan enamoradas […]

Mis primeras semanas como parte de Road2NY: Caty Trujillo

Soy Caty Trujillo, integrante del equipo Road2NY y a poco más de un mes de enterarme que iba a hacer realidad un sueño, quiero contarles de lo mágico de esta […]