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domingo, junio 16, 2019

BLOG DE SONIA CHÁVEZ

La galería de la quedada a correr en CDMX

El pasado 9 de abril quedamos a correr en CDMX y ¡fue una hermosa experiencia! Llegaron más de 100 chicas y aunque la cita fue a las 7:00 am cuando el sol todavía ni salía, la mayoría llegó puntual. Después de darles la bienvenida, arrancamos con un trote de 15 minutos en la pista de...

Ser corredora es ser quien soy

Cuando faltan 3 semanas para el maratón los nervios empiezan a apoderarse de ti. Lo hecho, hecho está. En este momento debes confiar en el entrenamiento que hiciste; ya corriste (o no) tu distancia más larga, ya ensayaste tu día de la carrera, ya sabes cómo te vas a vestir, qué gel, gomita o...

Errores que no volví a cometer con mis rodillas

Alguna vez un doctor me dijo: “las rodillas no se lastiman por correr un maratón, sino por no tener una adecuada carga articular en largas distancias”, tenía razón. Hace más de 15 años, entré a un hospital de Torreón para que me practicara una operación en ambas rodillas uno de los mejores doctores del norte...

Cierra el año corriendo en Cancún ¡42k, 21k ó 5k!

El Maratón Internacional Nocturno de Cancún se llevará acabo el próximo 2 de diciembre y celebrará su edición 33, donde no solo se correrán los 42k sino que también podrás participar en las distancias de 21k y 5k. Previo al maratón, también se realizará la primera edición de la Feria Deportiva 2017. La ruta será la...

Vamos a Wanderlust Festival en Valle de Bravo

Ya viene Wanderlust Festival, el cual combina clases de yoga, actividades al aire libre, música de los mejores artistas, alimentos orgánicos, arte y pláticas inspiradoras en escenarios naturales de Valle de Bravo. Wanderlust es una plataforma de estilo de vida y yoga de 360 grados. Con presencia en más de 30 países y festivales de...

Bienvenidas al blog de Soy Corredora

Quizá se pregunten ¿quién soy? Soy Corredora somos todas. Este espacio fue creado para que todas las locas que corremos y que hablamos español compartamos nuestras aventuras en esto del running.  Mis amigas y yo, al igual que las suyas, morimos por esa hora donde nos toca entrenar. Y si echamos chisme mientras corremos, el...

Gran experiencia el adidas 21k

Una de las carreras más esperadas del año es, sin duda, el adidas 21k. Estuvimos ahí, como siempre, al lado de 8 mil corredores frente a la Torre Mayor de Paseo de la Reforma para arrancar la mañana del 10 de julio en punto de las 6:30 am y no podemos más que felicitar...

5 cosas que aprendí al entrenar sola

Con el paso del tiempo, entrenar en grupo se volvió imposible. Yo empecé corriendo sola así que hacerlo acompañada me encantó y sobre todo, amé esa solidaridad tan cercana que provoca ir en "bola" corriendo. Sin embargo, siempre tuve claro que si de pronto la vida me llevaba a disfrutar de mi soledad, no...

Media Maratón de Bogotá 2012

Mi cronómetro marca 2:06, mi gps detecta 21K, 660m...hacía tres minutos que había pasado los 21K...y me pregunto ¿si es verdad? ¿lo hice otra vez? Sí, ¡bajé mi tiempo una vez más! No estaba en mi país, no había nadie de mi familia esperándome. Enmudecida, yo sólo quería terminar de observar cómo son las carreras...

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