Lo mejor es que lo bebas todas las mañana porque además de combatir la celulitis, este jugo contiene una gran cantidad de antioxidantes porque está cargado de vitaminas y minerales y tiene efecto diurético para evitarla retención de líquidos. Ingredientes: 1 pepino 6 zanahorias 1 ramita de perejil Mezcla todo y bébelo de inmediato.
Iniciar un programa de fitness que complemente tu carrera no es nada fácil, más allá de tener fuerza de voluntad para mejorar la condición física o mantenerse en forma, elegir el lugar que se adapte a tus necesidades se vuelve una decisión compleja a la hora de evaluar el...
El postre favorito de muchas y lo mejor, es que te lo puedes comer después de una carrera. Comparte con tu familia. Ingredientes: 1 taza + 4 cucharadas de SPLENDA® Granulado 1 ½ tazas de crema líquida para batir 1 vaina de vainilla o una cucharada de extracto de vainilla 6 yemas de huevo 1...
No todas corremos por la mañana por diversas razones, pero la noche es una buena hora del día para aprovechar el entrenamiento. Menos riesgo de lesiones y mayor flexibilidad. La temperatura del cuerpo es más alta y por lo tanto, los músculos y ligamentos están más lubricados. El mejor horario es...