Con sólo 278 gramos, son los tenis que te sirven para todas las carreras. Esta versión actualizada ofrece la suficiente amortiguación para aguantar sin problemas las largas distancias. El sistema Lunarlon te ofrece la suavidad, resistencia y amortiguación que pocos zapatos son capaces de dar. La técnica Flywire te permite...
Las calles se pintarán de rosa durante el Medio Maratón y el Maratón de la Ciudad de México y ¿saben por qué? Porque el gobierno del DF espera que haya más mujeres corriendo durante el evento. La cita es el próximo 25 de agosto y se pueden inscribir en ...

Amigas poderosas

A mi me gusta tener amigas poderosas… Juré que mis años de secundaria habían acabado, hacía ya muchos años cuando conocí a una chica verdaderamente feroz. Cualquier cosa que yo hacía, decía o en la que destacaba era escrutada con una profunda nimiedad y desmenuzada en nuestro grupo de pares,...
El cuerpo humano requiere de una cantidad de calorías diairias para su correcto funcionamiento; si consumimos menos de las que necesitamos además de perder peso de manera desequilibrada no tendremos la energía suficiente para mantenernos activas. Si comemos de más, esas calorías excedentes se convertirán en grasa lo que...