Correr embarazada

Si ya tienes tiempo corriendo no deberías dejar de hacerlo, pero si si no lo hacías, el embarazo no es el mejor momento para empezar. Cuando esto pasa, las dudas nos invaden. Pero la primera es ¿debería seguir corriendo? La respuesta es que sí lo hagas. Nuestra recomendación es que...
El zapato más flexible, que nació en 2001, y que tiene como premisa conseguir una pisada más natural llega a México. Pensando que los pies son parte fundamental del movimiento y que necesitan flexionarse y estirarse, la marca ha desarrollado la tecnología necesaria para conseguir que un zapato esté...

Soy corredora

Un día despertamos sin saber que íbamos a encontrar a nuestro verdadero amor. ¿Cómo lo descubrimos? Todas tenemos nuestra propia historia. Pero CORRER nos ha hecho muy felices durante los últimos días, meses, años. La pasión con la que nos entregamos en los entrenamientos o al cruzar la meta de...
Cuando empezamos a correr sin tener la fuerza suficiente y si además, presentamos desequilibrios musculares en el cuerpo, es muy común que aparezcan las lesiones. Una de ellas es la "rodilla del corredor" y es más común en mujeres que en hombres. ¿Cómo duele? Un dolor punzante en la parte frontal...