Te presentamos el Nike Zoom Vaporfly 4%
Eliud Kipchoge, el maratonista más rápido de todos los tiempos, ha llamado al sistema 4% de Nike “perfecto…realmente perfecto”. Los medios lo han proclamado el “calzado más rápido del planeta”, una afirmación […]
VER MÁS7 tips para hacer de correr un hábito ¡empieza hoy!
Muchas personas empiezan a correr con mucho entusiasmo y con el propósito de hacerlo constantemente pero al paso de las semanas lo abandonan. Lleva de 4 a 6 semanas crear […]
VER MÁS5 accesorios básicos que nos facilitan nuestra experiencia al correr
Correr no es siempre tan sencillo pero con los accesorios adecuados podemos lograr que sea mucho más ameno, sobre todo, cuando se trata de correr distancias largas o de hacer […]
VER MÁSPureBOOST GO de adidas para las que corren en la calle
Corrimos con ellos por las calles de la ciudad de México ¡y nos llevamos una grata sorpresa! Los PureBOOST GO de adidas Running están diseñados para las que corremos en la […]
VER MÁS4 razones por las que una corredora es más fuerte mentalmente
Cuando llevas tiempo corriendo y recuerdas cómo eras antes de hacerlo, te das cuenta que ves la vida desde otra perspectiva y sí estas comenzando, eventualmente descubrirás que las cosas […]
VER MÁSJuntas Imparables: la campaña de Nike en la que debes participar
Nike creó Juntas Imparables, un movimiento que inspira a las mujeres a que hagan de la Ciudad de México, un campo de juego donde puedan expandir su potencial humano. Juntas […]
VER MÁS6 alimentos que te harán correr más rápido
Correr más rápido es uno de los objetivos más comunes en las corredoras y como nos gusta ayudarte a conseguirlo, aquí te dejamos una lista de 6 alimentos que debes […]
VER MÁS5 reglas para correr alejada de las lesiones
Aunque muchos te digan que te vas a lastimar si sigues corriendo, la realidad es que si te cuidas puedes pasar más tiempo alejada de las lesiones. Aquí te dejamos […]
VER MÁSEntrenamientos de 30 minutos para que no dejes de entrenar
¡No hay pretextos! Si hoy o siempre tienes solo 30 minutos para entrenar, no te desesperes. Es un buen tiempo para poder ejercitarte no solo por salud sino para bajar […]
VER MÁS5 consejos para bajar tu marca en tu próxima carrera
Si quieres bajar tu marca en tu próxima carrera es un excelente indicativo de que estás corriendo correctamente. Aunque las investigaciones afirman que para nosotras es más fácil llevar el ritmo e […]
VER MÁS