7 recomendaciones para entrenar en clima frío o lluvioso
Correr en clima frío es una gran ventaja para las corredoras sobre todo, en la regulación de la temperatura corporal durante un entrenamiento o una carrera. Sin embargo, si no […]
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Siempre me consideré una apasionada del deporte porque desde pequeña estuve metida en algún tipo de actividad física: primero gimnasia olímpica y después, por muchos años, básquetbol; tuve muchas lesiones […]
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