3 remedios básicos para eliminar tensión en las pantorrillas
Es completamente normal que después de un entrenamiento intenso o una carrera donde diste tu máximo, la tensión en las pantorrillas aumente y sin duda, es uno de los malestares […]
VER MÁS¿Cómo me quito el dolor en mis pantorrillas?
Las razones por las que te duelen pueden ser varias: trabajo de fuerza excesivo, falta de estiramiento, sobrecarga producida por el tipo de terreno donde corres, desequilibrios musculares y tenis […]
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