RETO: 3 kilos menos para Navidad
Hola amigas, este es el reto “3 kilos menos para Navidad”, creado por la nutrióloga Mariana Camarena @NutricionActiva. Es muy fácil, hay varias láminas que explican de una forma sencilla […]
VER MÁSTaquitos de romeritos con mole y camarones
Esta es una receta que nos comparte el Chef Oropeza como parte de su Movimiento Al Natural. Rendimiento 4 porciones Tiempo de preparación 25 minutos Porción recomendada 2 tacos […]
VER MÁSCrostinis con queso roquefort
Una receta fácil y muy nutritiva para después de correr. Ingredientes: 1 Yogurth griego Nestlé sabo natural (125 g) ½ taza de queso roquefort (60 g) 1 baguette, […]
VER MÁSPavo con un toque de ponche
Platillo de la Chef: Lula Martín del Campo 4 personas Ingredientes para el pavo 600 g de pechuga de pavo fresca Sal y pimienta 4 cucharadas de aceite 1 pieza […]
VER MÁSReceta Runner: Cocadas
Un postre al que no podrás resistirte. Te alcanza para 30 porciones. Ingredientes: · 1 taza de azúcar baja en calorías como Splenda · 3 tazas de coco rallado sin […]
VER MÁSFrappé de Granada y Jengibre
Una mezcla deliciosa y sumamente benéfica para las corredoras. El jengibre es el antiinflamatorio natural por excelencia, mejora el flujo sanguíneo, es un antidepresivo natural y reduce los dolores reumáticos […]
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