4 errores que no debes cometer
Quizá no seas tú y sea la amiga de una amiga, pero hay veces en donde creemos que lo que estamos haciendo está bien, ya se porque alguien nos lo […]
VER MÁSRazones para hacer pesas en el gimnasio
Es real, unas piernas fuertes te harán correr más rápido. Hacer ejercicios de fortalecimiento 2 veces por semana, te ayudará. Ya no son válidos los comentarios de que no necesitamos ir […]
VER MÁS