Corriendo: Así conocí a mi amor runner

Si algo he aprendido del mundo runner es que en él puedes conocer a quien menos te imaginas, por ejemplo, a tu futura pareja. Hacer ejercicio siempre ha sido parte […]

5 ejercicios para fortalecer pierna que no lastimarán tus rodillas

Si eres de las (muchas) mujeres que sufren cada que entrenan funcional para fortalecer sus músculos porque tus rodillas duelen y están sumamente desgastadas, esto es para ti. Checa estos […]

5 perfumes ligeros que puedes usar en tus entrenamientos

A las corredoras nos encanta oler en todo momento, sobre todo al terminar nuestro entrenamiento o alguna carrera. Sin embargo, hay ciertos desodorantes o perfumes que podrían ser demasiado penetrantes, […]

9 momentos que hemos tenido que superar las corredoras

Momentos malos y buenos… Nos topamos con ellos cada día de nuestra vida; sin embargo, son en los difíciles cuando nos toca demostrar la fortaleza que llevamos por dentro. Muchos […]

5 cosas que amarás de correr en Semana Santa

Mientras todos piensan en Semana Santa para disfrutar de la playa o de unas buenas vacaciones, las corredoras solo podemos visualizar nuestros días libres para lanzarnos a correr y descansar […]

Nike celebra el Festival “Juega Más” en la Ciudad de México

Con motivo del Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, Nike celebró el 2ª año del programa Juega Más junto a 4000 niños, maestros y familias en […]

adidas Running te invita a su primer entrenamiento con perros sin hogar

Este 2019 es especial para la CDMX porque adidas Runners Mexico City, en alianza con algunos refugios, organizará entrenamientos especiales con perros sin hogar para otorgarles una mejor calidad de […]

5 bloqueadores con los que no sufrirás por el sudor

Proteger nuestra piel a la hora de correr es básico, pues la exponemos a miles de contaminantes y factores que pueden ponerla en peligro, tal como los rayos del sol, […]

9 cosas que motivan a una corredora a seguir cruzando metas

Aceptar el ejercicio como una forma de vida implica muchas cosas, y algunas de ellas sacrificios y retos que parecen imposibles de alcanzar. Sin embargo, son más los motivos para […]

5 trenzas fáciles para corredoras con el pelo corto

5 trenzas fáciles para corredoras y deportistas con el pelo corto. Peinar un pelo corto es igual de fácil que el largo, y lo mejor de todo es que también […]