Entrenamiento

Esto le pasa a tu cuerpo cuando corre un maratón

Mundial de Atletismo: Oregón 2022

Los beneficios de un trote de recuperación

Entrenamiento > Sin categoría

¿Qué tan grave es perder una sesión de entrenamiento?

Entrenamiento > Historias que inspiran > Motivación

6 secretos de Sofía Luna para correr mejor en el verano

2 sesiones de intervalos largos para ganar resistencia al correr

5 dispositivos Fitbit que monitorean tu rendimiento este verano

6 consejos para correr tu mejor carrera de una milla

4 hábitos mentales que te acercan a tus metas como corredora

4 secretos para correr más rápido en tu próxima carrera

soycorredora

Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras