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Domingo, Marzo 26, 2017

Historias que inspiran

 

Sueña en grande y ganarás un maratón: Isabel Vélez

Entre gritos y música, su nombre se escucha a la llegada de la meta del Maratón Lala. Isabel Vélez hace historia, en 29 años de existencia, este maratón tiene a su primera ganadora lagunera. Los espectadores enloquecen porque el primer lugar varonil también se lo llevó un lagunero, Daniel Ortiz, quien hizo un cierre...

Sal A Valle, el equipo de las Shankhas que ganó el primer lugar femenil

Tuve la oportunidad de platicar con dos de las cinco participantes del equipo Shankha de Nike, quienes participaron y ganaron el primer lugar femenil en una increíble carrera de relevos de 120 km llamada Sal a Valle, la cual, no es una carrera como las que nos topamos cada domingo, en ella te puedes...

¡Me han dormido con un cuento, me he despertado con un sueño!

Llevo semanas con esta frase en la cabeza y desde el día que la escuché en el bautizo de la hija de una amiga muy querida, no ha dejado de hacer ruido en mi cabeza. A muchos podrá no hacerle ningún significado, pero en mí, marcó una gran diferencia. Esta frase me ha recordado día...

Corriendo se expresa mucho de mi, es parte de lo mío: Calu Rivero

Soy Calu Rivero, actriz, modelo y DJ argentina, pero también soy corredora y les quiero contar lo que correr significa para mí. Correr es parte de lo mío, no soy sólo correr, pero corriendo se expresa mucho de mí también. Correr es una experiencia completa, hermosa, única. Recuerdo mis comienzos con el running, fui adentrándome en...

8 experiencias que solo correr te va a dar

Mucha gente que no tiene la misma pasión que yo por correr siempre dice que es un deporte sin chiste. Haciendo una retrospectiva pude confirmar que no, correr no es solo eso. Correr me lleva más allá, me ha llevado a vivir experiencias tan puntuales que otra cosa no me las hubiera dado. La experiencia...

Del fitness a la carrera y después, al triatlón

Hola, soy Nidia Ramírez Rubio, tengo 37 años y soy Lic en Economía. Mi trayectoria como Coach de Fitness inició en 2004 cuando la empresa Body Systems (Les Mills) de Nueva Zelanda llegó a México con una serie de programas de entrenamiento diseñados, probados y comprobados por sus resultados. Me certifiqué en Body Pump en...

Gracias 2016, aprendí mucho

Siempre los últimos días del año me ponen nostálgica, pero esta vez es especial. Este año entendí que, si haces las cosas con pasión, dedicación, sin que te importe realmente lo que los demás digan o dejen de decir, porque realmente a ti te guste lo que haces, te sucederán cosas increíbles. 2016 ha marcado mi...

Cada maratón es una enseñanza de vida

Cada maratón es una experiencia y enseñanza de vida. Recuerdo que me inscribí al maratón durante el maratón el pasado 12 de diciembre del 2015, en el cual nos entregaron una tarjeta de prepago la cual contenía un folio que teníamos que ingresar a una página web, al tratar de hacerlo me aparecía que...

Nike presenta Breaking2 ¡corer 42k por debajo de las 2 horas!

Nike lanza un objetivo audaz: Breaking 2, lograr un maratón en menos de 2 horas. Aunque muchos consideran que esto es imposible porque requiere reducir el actual récord mundial en la categoría de hombres de 2:02:57 en un tres por ciento, para Nike lo imposible es una oportunidad para el desarrollo del futuro del deporte. Para...

Lo que mi papá no corredor me enseñó antes de morir

Hace un par de semanas murió mi papá y en estos últimos días he reflexionado sobre lo que como padres enseñamos a nuestros hijos. Soy Corredora desde hace más de 20 años y les cuento que cuando yo empecé a correr, mi papá que no era corredor pero sí beisbolista por hobbie, me apoyó...

12 cosas que no me dijeron cuando empecé a correr

Cuando empiezas a correr hay muchas cosas que desconoces pero aún así, lo intentas y cuando menos lo esperas, ahí estás enganchada pero hay cosas que igual puedes evitarte. Esto es lo que no me dijeron cuando empecé a correr y hoy te lo comparto. -     Puedes correr rápido pero debes creértela. Cuando yo empecé...

Viajando y corriendo para cerrar bien el año (parte 1)

Ya extrañaba estar por aquí y contarles de mis locuras al correr. En dos meses han pasado varias cosas que me han mantenido motivada y feliz en mi vida a pesar del gran estrés que me producen los finales de semestre. Hoy les contaré de uno de los dos viajes que hice hace poco, uno...

Así logré hacer 2:58 en el Maratón de Chicago

Soy Maguie Quintero Petris y correr ha sido una parte importante de mi vida desde que era niña. Inicié en clases de atletismo a los 8 años, pero después las abandoné cuando cursaba la preparatoria porque prefería irme al cine, a las fiestas de quinceaños y luego a antros que ir a entrenar, sin...

Maratón: así aprendí a superar los obstáculos

Hola soy Araceli López, soy corredora desde hace 6 años pero ya con más disciplina llevo 4 años en este camino de devorar kms. Me ha pasado de todo, he participado en carreras de 5k, 10k y 15k, pero cuando iba por mis primeros 21k en We Run Mx, un entrenamiento mal realizado me...

Crónica de La Ultra-The High 111km de Nahila Hernández

Para hablar de La Ultra hay que separarlo en dos historias: una es el viaje a la India, que da para un libro, y otra es la experiencia de la carrera. La Ultra High nace con la idea de ser la ultra más cruel del mundo y tiene bien merecido el nombre porque la combinación...

¿Perdiste la motivación? Lee esto

Perder la motivación es común sobretodo si no vemos resultados rápidos y contundentes después de nuestros grandes esfuerzos para entrenar o mantener una dieta nos preocupemos. ¿Te ha pasado? Sigue estos sencillos consejos para seguir en el camino saludable y no morir en el intento. 1. No te compares con las demás. Tu autoestima nunca debe...

Deja que la vida te sorprenda, yo corro en silla de ruedas

Yo corro en silla de ruedas, aquí les dejo mi historia como corredora. Mi nombre es Rayis, tengo 27 años, soy de Guadalajara, Jalisco en México y jamás creí que una de mis pasiones sería correr. Nací con una condición física llamada espina bífida, esto implica que de la cintura hacia abajo no tenga fuerza ni...

Plan motivacional para cumplir tus metas

¿Un plan motivacional? Sí, una corredora sabe que lo necesita para mejorar sus resultados. Todas sabemos que un campeón no nace, se hace y que las corredoras que corren rápido no nacieron así, se hicieron trabajando duro. Y si tú que has decidido adoptar este deporte como tu estilo de vida, tienes la oportunidad de...

Historias que inspiran, Montserrat Marrufo

Historias que inspiran. Nadie enciende una lámpara y la pone en sitio oculto, ni bajo el celemín, sino sobre el candelabro, para que los que entren vean el resplandor. Lucas, 11,33. Creo que la mayoría de los seres humanos estamos hechos para admirar e inspirarnos por los grandes logros de personas que creemos héroes o gente...

Reflexiones de un entrenador de paralímpicos

Se murieron en la pista, dieron hasta la última gota de esfuerzo y lucharon a muerte hasta el último centímetro de esos 1500 metros en los Juegos Paralímpicos. La competencia más importante de su vida tuvo el nivel y la calidad que estos juegos exigen, el máximo, lo más alto en el mundo y ayer así...
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