Entrenamiento

Correr ayuda a mejorar la autoestima y fomenta el amor propio

2 consejos para evitar correr muy rápido al inicio de una carrera

Haz esto para que tus pantorrillas no se tensionen al correr

Entrenamiento > Historias que inspiran

10 años de Soy Corredora

6 consejos para recuperar tus ganas por correr

6 consejos para que correr tarde no afecte tu sueño

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando haces velocidad

3 entrenamientos para mejorar tu ritmo de carrera

4 tempo runs para romper tus marcas

92 % de las corredoras les preocupa su seguridad, revela estudio de adidas

soycorredora

Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras