Entrena menos pero intenso y corre más rápido
En los últimos años, la ciencia se ha encargado de hacer estudios que muestran una evolución en los entrenamientos para correr más rápido. Entrenar menos pero de forma intensa parece […]
VER MÁS
En los últimos años, la ciencia se ha encargado de hacer estudios que muestran una evolución en los entrenamientos para correr más rápido. Entrenar menos pero de forma intensa parece […]
VER MÁS