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4 beneficios hormonales por los que las mujeres debemos correr

Correr no solo fortalece el cuerpo, sino que también tiene un profundo impacto en el equilibrio hormonal de las mujeres. A continuación, presentamos cuatro investigaciones que destacan cómo el running […]

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Descanso y recuperación también es parte del entrenamiento

El descanso permite que el cuerpo se repare y se fortalezca después de los entrenamientos intensos. Durante el ejercicio, los músculos sufren pequeñas roturas y el sistema nervioso central se […]

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9 beneficios de ir a terapia psicológica cuando eres corredora

Correr no solo desafía el cuerpo, sino también la mente. La terapia psicológica puede ser una herramienta valiosa para las corredoras de todos los niveles. Lo sabemos porque proporciona beneficios […]

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A correr con colección CELEBRATION OF SPORT de ASICS

¡Atención, corredoras! ASICS nos llama a seguir moviendo el cuerpo y la mente con su nueva colección CELEBRATION OF SPORT. Esta colección ha sido diseñada para impulsar la positividad y […]

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¿Cómo es el cuerpo de una corredora?

Cuando pensamos en los cambios en el cuerpo de una corredora, nos imaginamos una determinada caracterización física. Eso no es todo. Cuando piensas en el cuerpo de una corredora, probablemente […]

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Adizero CIERRA de adidas es especial para runners de México

Los ADIZERO ¡CIERRA!, que fueron creados para ganar, lograr metas y romper récords, llegan para inspirar el espíritu indomable y perseverante de quienes aman correr en México. Estas siluetas toman […]

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Corramos en Running Up For Air (RUFA) del 1 al 9 de junio

Patagonia anuncia Running Up For Air (RUFA) a México, que reúne a corredores de todo el mundo para abogar por la calidad del aire. El 1 de junio de 2024, […]

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Vuelve el SuperComp Elite V4 de New Balance con una colaboración con DISTRIC VISION

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“Soy Corredora Summer Series” ¡llegamos a USA!

¡No lo podemos creer! Hoy Soy Corredora es la plataforma digital más grande de corredoras en el mundo y es momento de anunciarles con entusiasmo nuestra expansión a Estados Unidos. […]

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El running también te ayuda a socializar

¿Sabías que el running puede ser una forma no sólo de prevenir enfermedades sino también te ayuda a socializar? El conocido científico Charles Darwin señalaba que los seres humanos tenemos […]

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