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Lecciones que apliqué al correr embarazada

Puede parecer un disparate o bien, puede ser lo más tierno, pero decir que mis dos hijas han sido mis mejores carreras no es ninguna cosa fuera de lugar, no, […]

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7 lecciones que aprendí y que comparto como mamá corredora

Esta es una de las frases que más he repetido últimamente: antes de ser corredora, soy mamá y lo que es mejor para mi, una mamá corredora. Y es que […]

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Mi maratón de 9 meses: Sandra Morris

¡Estoy a punto de terminar esta maratón de 9 meses, aunque creo que la carrera recién empieza y será para toda la vida! Mil sentimientos encontrados, con muchas ganas de […]

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Hola, me llamo Fabiola Tapp, tengo 33 años y soy madre de 2 criaturas: un niño de 11 años y una niña de 6 años. Todo comenzó después de mi […]

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Ser mamá y ser corredora no son dos cosas que se encuentren peleadas, al contrario, al correr puedes encontrar ese balance que tu nuevo estilo de vida necesita. Estás en […]

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