5 hábitos que te darán una mentalidad ganadora
Una mentalidad ganadora es la que te lleva a cruzar la meta después de haber padecido cualquier “pared” en tus pensamientos, esa que te hace pensar que ya no lo […]
VER MÁS3 estrategias mentales para que puedas correr mejor
Sí, existen estrategias mentales que nos hacen correr mejor. Entrenamos nuestro cuerpo corriendo, yendo al gimnasio, a clases de yoga. Compramos los zapatos que necesitamos, invertimos en la ropa que […]
VER MÁS