¿Por qué debería consumir probióticos?
¿Te ha pasado que el estómago te duele después de correr? ¿Que se te hincha? ¿Que a veces es urgente ir al baño a la mitad de la carrera? Quizá […]
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Correr de forma moderada aumenta las defensas y se recomienda para prevenir enfermedades inflamatorias e infecciosas. Pero si te preparas para una competencia más demandante como un maratón, existe mayor […]
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