Correr ayuda a mejorar la autoestima y fomenta el amor propio

Correr ayuda a mejorar tu autoestima y fomenta el amor propio. No lo decimos nosotros, lo dice la ciencia. ¿Y sabes cómo lo logras al correr? En Soy Corredora nos […]

LOGO LOVE de TRAIN PUMA es el calzado para entrenar con estilo

¡Es una colección hermosa! Si eres una sport lover, sin duda, LOGO LOVE de TRAIN PUMA es para ti que te gusta entrenar con estilo. Las prendas de esta colección […]

4 estrategias para aumentar tu poder mental al correr

Entrenar tu poder mental debe ser placentero. Si eres capaz de convertir tus entrenamientos en experiencias positivas, ya ganaste. Aquí te dejamos 4 estrategias para lograrlo.

2 consejos para evitar correr muy rápido al inicio de una carrera

Es muy fácil emocionarse y salir muy rápido al inicio de una carrera. Tener una estrategia y cumplirla siempre será la mejor alternativa para llegar al objetivo. Primero que nada, […]

Haz esto para que tus pantorrillas no se tensionen al correr

La tensión de las pantorrillas al correr es más común de lo que imaginas si no haces algunos movimientos, sin embargo, no tienes por qué sufrirla. Aquí te decimos qué […]

El DEVIATE NITRO 2 es el calzado para correr diseñado para superar tus límites

Si eres de las que nunca se rinden, PUMA presenta DEVIATE NITRO 2, un calzado con el que vas a superar tus límites al correr. DEVIATE NITRO 2 es garantía […]

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New Balance presenta la versión más reciente de la familia Fresh Foam X – el Fresh Foam X 1080v13, el calzado que te permite correr a tu manera. Este modelo […]

¡Super noticia! SAUCONY vuelve a México

SAUCONY vuelve a México de la mano de Innovasport. La marca, que es una de las favoritas de quienes amamos correr, está de vuelta para hacernos volar. SAUCONY ha estado […]

5 razones para que la avena sea tu gran aliada al correr

Si eres corredora sabrás que la energía es clave al momento de tu rendimiento en la competencia, la avena puede hacer la diferencia Los granos enteros como la avena son […]

Magnesio para evitar tensión muscular

Hay un mineral muy importante en la vida de las corredoras y ese es el magnesio. Ayuda para evitar tensión muscular y es indispensable en la recuperación La carrera contrae […]