¿Por qué debes sonreír cuando vas corriendo?
Estamos todas de acuerdo: correr es de las actividades más satisfactorias en la vida. Solo entre nosotras, la comunidad de Soy Corredora, entendemos el placer que nos provoca ponernos nuestra ropa deportiva, escuchar nuestra playlist favorita y salir a correr. Correr, simplemente nos hace feliz.
Aunque te has preguntado ¿cómo es tu manera de correr? Alguna vez hemos visto correr a las personas, en el parque antes o después de entrenar, en una carrera o simplemente en un video y has dicho más de una vez “yo no corro así” con la cara de ya no querer ni un kilómetro más. Hay muchas razones para disfrutar el correr y es por eso que en Soy Corredora fomentamos el #SonríoCuandoCorro por las siguientes razones:
- Correr no duele, correr se disfruta: En una actividad muy simple, claro hacerlo sencillo es lo más difícil, pero ya estás ahí, disfrútalo. Recuerda aplicar tu técnica y darle un plus con esa sonrisa.
- Estar feliz te hace correr y correr te hace feliz: está comprobado que la felicidad mejora nuestro rendimiento deportivo.
- Motivas motivándote: Suena raro, pero es la verdad. Cuando yo veo a alguien que corre y sonríe, alguien que se nota que disfruta el correr, realmente me motiva. Así que sé esa persona que motive a todos en la pista.
- Agradeces un día más de vida y salud: Lamentablemente hay gente que no tienen la facilidad de correr como tú, no importa lo rápido o lento que vayas, sal y disfruta de la brisa en tu cara, da lo máximo.
- Tu sonrisa s tu mejor accesorio: Ningún gadget podrá superar lo valioso que es cuando una corredora sonríe.
- Para salir más guapa en la foto: Un clásico. Siempre que vemos una cámara durante el recorrido de la carrera, por más cansada que vayas, siempre pones una pose como si acabara de empezar la carrera. Y sí vas cansada, pero proyectas que REALMENTE SÍ ERES FELIZ.
Esas y miles de razones hay para sonreír mientras corremos, si tienes alguna más no dudes en compartirla con nosotras y toda la comunidad. ¡A correr y felices kilómetros!
