Vivir la pérdida de algo que amamos es uno de los momentos más duros a los que nos enfrentamos en la vida, y superarlo puede convertirse en una larga y dolorosa travesía. Sin embargo, correr puede convertirse en la terapia perfecta para superar este...
La historia de cómo correr me ayudó a recuperar mi autoestima. Que si no me parezco a fulanita, que si no tengo la cintura de perenganita, que si mi espalda es muy grande y mis pechos muy pequeños… Así puedo decir mil defectos más que...
Teníamos que ir a los Nike World Headquarters ubicados en Portland para conocer y probar el Nike Free, así como nos gusta, para recomendarte un calzado que desde 2001 ha roto esquemas. ¿Vienes? Soy Corredora y los medios internacionales que fuimos a conocer...
Lo primero que queremos las corredoras después de un entrenamiento exhaustivo o una larga carrera, es un masaje. Sin embargo, existen diferentes y cada uno  tiene objetivo específico. Así que si estás pensando que tienes uno bien merecido, estás en lo correcto. Checa cinco tipos de masaje...