La colección Shield Your Eyes de Oakley se desarrolló en respuesta a la creciente necesidad de ofrecer lentes con mayor protección durante la contingencia, tanto para los deportes como para la vida cotidiana. Nosotros los probamos y aquí te contamos. La colección Shield Your Eyes está formada...
El encierro de la pandemia trajo muchos aprendizajes en nuestra vida diaria pero también lo hizo en nuestra faceta como deportistas. Aquí te dejamos los que nos compartieron algunos atletas de adidas.  Estefanía Ahumada. “Me costó la situación, pero hoy me encuentro muy balanceada...
Además de agregar nutrientes a tus comidas, con estos vegetales vas a conseguir que tus piernas tengan el combustible suficiente para que no se desgasten tan rápido. Estos carbohidratos tardan más tiempo en llegar a tu sangre y por lo tanto, tienes energía por más tiempo.
¿Sabías que los músculos de las corredoras se fatigan cuando acumulan de 150 a 200 km en promedio? Por esta y otras razones necesitas un masaje de descarga para que tu rendimiento sea el mejor. El masaje de descarga está enfocado en evitar...