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  1. No metas tus tenis a la secadora. Lo ideal es lavarlos con jabón y un cepillo de dientes, enjuagarlos y quitar el exceso de agua con una toalla. Remueve la suela de preferencia para un mejor aseo. Pero si no tienes tiempo, mételos a la lavadora. El agua no los daña pero el calor de la secadora sí. Déjalos ventilando al sol.
  2. Si tus tenis se mojaron y los quieres secar lo más rápido posible, trata de quitar el exceso de humedad con una toalla y después cúbrelos de papel periódico arrugado. Ponlos al sol directamente por una o dos horas, o bien, en un lugar ventilado. Eso acelera el secado.
  3. Tu ropa sí la puedes meter a la lavadora con agua fría o templada aunque te advertimos que al usar la secadora se reduce la vida útil de la prenda. Lo que sí puedes hacer, es meterla a la secadora unos minutos antes de correr cuando haga mucho frío para generar un poco de calor.
  4. ¿Tú cómo cuidas tu ropa y tenis de correr?