soycorredora

Etiqueta ‘fitness’



¿Ya probaste los estudios fitness boutique? LOAD en CDMX te va a encantar

Si buscas inspiración para hacer ejercicio, tienes que probar los estudios fitness boutique y uno de ellos, es LOAD. Checa las razones. Desde el 2009, el negocio fitness en México […]

VER MÁS

2XU llega a México y abre el primer Performance Center en Latinoamérica

Si conoces 2XU sabes bien que es la marca líder en tecnologías de compression para diversas disciplinas y desde el pasado 15 de abril, abrió su primer Performance Center en […]

VER MÁS

Tips para empezar a correr más días

Correr por más días es uno de los deseos que muchas corredoras tienen porque es de los mejores ejercicios que existe para mantenerte en forma, sentirte mejor, tener más energía. […]

VER MÁS

Tarro de yogurt con cereales, semillas, papaya y maracuyá

Para tener más energía para antes de correr una larga distancia o bien, como desayuno recuperador, este tarro de yogurt es una gran opción. Rinde para 6 personas. INGREDIENTES: 60gr […]

VER MÁS

Under Armour lanza UA HOVR Sonic y UA HOVR Phantom

Under Armour lanza UA HOVR, la más reciente innovación tecnológica de la marca en amortiguación para un calzado y estuvimos en Los Ángeles para probarla. UA HOVR está disponible en dos […]

VER MÁS

5 corredoras que nos inspiran a seguir corriendo

Las mujeres también han hecho historia en el mundo de la corrida a través del tiempo. Estas mujeres son la razón por la que podemos correr oficialmente las carreras o […]

VER MÁS

¿Correr o no correr? Aquí cuándo debes hacerlo y cuándo no

Seamos realistas: a veces simplemente no tenemos ganas de correr. A todos nos pasa en algún momento u otro, quedarse a dormir un poco más, salir con la familia o […]

VER MÁS

Del fitness a la carrera y después, al triatlón

Hola, soy Nidia Ramírez Rubio, tengo 37 años y soy Lic en Economía. Mi trayectoria como Coach de Fitness inició en 2004 cuando la empresa Body Systems (Les Mills) de […]

VER MÁS

Disciplinas que ayudan a correr más rápido

Todas quisiéramos saber cuáles son las disciplinas para correr más rápido. Una de las razones por la que amamos correr es que nos gusta huir de los malos pensamientos, del estrés que […]

VER MÁS

Reebok Crossfit Nano 6.0

¿Fan del Crossfit? Pues es hora de tener los Reebok CrossFit Nano 6.0. Cuenta con una de las suelas más innovadoras para entrenamiento de alto rendimiento y proporciona un ajuste […]

VER MÁS

soycorredora
Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras