soycorredora

Etiqueta ‘hábitos correr’



Hábitos que no funcionan para correr rápido

Pues ya que estás muy motivada corriendo y que estás enfocada en correr más carreras, te damos estas recomendaciones para que cumplas con tu objetivo. ¡Es indispensable cumplirlas! 1. No […]

VER MÁS

5 hábitos para bajar de peso rápido

No es magia, hay hábitos que con solo cambiarlos dan resultados sorprendentes cuando queremos bajar de peso. Antes de hacer una dieta restrictiva, haz estos cambios en tu vida. Siéntate […]

VER MÁS

soycorredora
Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras