Practicar yoga reduce la hipertensión

Está demostrado que la práctica constante de yoga ayuda a reducir la hipertensión, según estudios presentados en la Scientific Meeting of the American Society of Hypertension en mayo de 2013 […]

¿Caminar o correr para bajar de peso?

Pues sí, es real. Para bajar más rápido de peso hay que correr y nosotras lo sabemos, al menos así lo demuestra una reciente investigación publicada en el American College […]

Etiqueta ‘plan para bajar de peso corriendo’

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