soycorredora

Salud

El cerebro y el oxigeno. 4 tips para mantenerte sana.

3 datos que no sabías del cerebro de una corredora

Las bebidas deportivas y lo que nos aportan a las corredoras

La deshidratación tiene varios grados y esto sucede cuando se presentan

Lo que debes saber de los electrolitos para evitar la deshidratación

soycorredora
Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras