¿Cómo saber si estás lista para un maratón?
Las mujeres nos estamos apropiando del maratón. Pero quizá te cuestiones ¿estaré lista para uno? Aquí la respuesta. 1. Si eres capaz de acumular por lo menos 60 kms semanales, […]
VER MÁS7 tips para escoger el maratón perfecto para ti
Si la idea de correr un maratón te ha estado rondando la cabeza últimamente, ¡esta nota es para ti! Aquí te compartimos algunos consejos que pueden orientarte para elegir tu […]
VER MÁS¿Qué tan rápido puedo correr un maratón?
La temporada de maratones está a la vuelta de la esquina y seguro sueñas con mejorar tu tiempo o hacer un buen debut. Para saber si puedes correr más rápido, […]
VER MÁSEl día que nací como maratonista
“Si crees que sólo se corre con los pies, entonces no has aprendido nada”, lo aprendí el día que me convertí en maratonista. Esta frase fue una de miles que […]
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No, no es cualquier cosa. Correr un maratón no es ponerse los tenis y correr con el corazón. Hacerlo como se debe, implica semanas de entrenamiento muy específico (de 12 […]
VER MÁSCorrí en Disney y no me operaron
Después de un diagnóstico de fisura de menisco y en el que el tratamiento era una cirugía, después de haber llorado y pataleado por ello, hoy orgullosamente puedo decir que […]
VER MÁSMi primer encuentro con el Sr. Maratón
Empecé a conocer este maravilloso mundo del running a los 31 años. Me costó mucho trabajo dar esos primeros pasos ya que casi toda mi vida fui una persona sedentaria, […]
VER MÁSEl mejor maratón de mi vida
Cuando corrí Boston 2014 pensé había corrido el mejor maratón de mi vida, no solo por ser Boston, sino por lo que representó para mi. Antes de Boston pasé por […]
VER MÁSUn maratón no mide 42.195
¿Cuanto mide un maratón? En el sentido estricto de la palabra el maratón mide 42 kilómetros con 195 metros. Pero para mi un maratón no mide eso, mide mucho más. […]
VER MÁSEn 4 años, 7 maratones
El 28 de agosto del 2011 decidí, literal, salir corriendo de una fuerte depresión. Me cansé de las malas compañías, del antro, del cigarro, del alcohol, de dar pena ajena y decidí sacar mis frustraciones […]
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