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Nunca es tarde para empezar a correr, hay 7 razones

Nunca es tarde para empezar a correr, de hecho, si empiezas a hacerlo, la calidad de tu vida mejorará muchísimo. Ponte los tenis y empieza a recorrer el mundo corriendo. […]

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Historias que inspiran, Montserrat Marrufo

Historias que inspiran. Nadie enciende una lámpara y la pone en sitio oculto, ni bajo el celemín, sino sobre el candelabro, para que los que entren vean el resplandor. Lucas, […]

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Lancer 2 de Saucony

LANCER 2 está diseñado para las corredoras con pronación leve y pisada neutral, pesa solo 289 gr y está recomendado para distancias de 5 a 21k.¡Es el mejor para tus […]

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¿Quieres empezar a correr?

La fiebre del running ya te alcanzó y quieres hacerlo pero no sabes cómo. Ni te preocupes, es lo más sencillo, sólo necesitas un poco de motivación, constancia y disciplina. […]

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El Maratón no sabe lo que hizo en esta corredora

Érase una vez…¡así tiene que empezar esta historia! ¡Mi segundo Maratón del cual estoy estúpidamente enamorada! Ha sido un año de cambios en mi vida, no voy a ponerle etiquetas […]

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4 reglas para empezar a correr

Cualquier chica puede ser corredora. Todas las que ves ahí afuera en las carreras, comenzaron como tú, tenían dudas, preguntas, sueños y también muchas ganas de desafiarse, romper sus límites […]

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3 reglas para combinar alimentos

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Manténte joven por más tiempo

No hay necesidad de tomar mil pastillas ni untarte cremas carísimas o recurrir a cirugías con tal de que alargar la juventud. Después de múltiples estudios está comprobado que lo […]

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Frases que las corredoras aman

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