¿Las papas engordan?
La papa es una gran fuente de vitamina C, antioxidante que nos ayuda a prevenir enfermedades infecciosas de todo tipo, así como una buena concentración de potasio para el correcto […]
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Ya pasaron dos semanas desde que crucé la meta de mi amado maratón y todavía siento mariposas en la panza cuando recuerdo no sólo ese día, sino todo el proceso […]
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Es común que los especialistas recomienden que mantengamos lejos de la cama los smartphones y las tablets, para mejorar la calidad del sueño. De acuerdo a una investigación presentada en […]
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Como cierre de la campaña de la lucha contra el cáncer de mama, el próximo 10 de noviembre se llevará a cabo la Carrera Rosa con obstáculos de 5K, organizada […]
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Conozco a Catalina desde hace algunos años, es prima de mi esposo. Ella es corredora y un día me inspiró. Yo tengo dos hijos y una vida sedentaria desde que […]
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He de confesar que cuando Sonia Chávez alguna vez tuiteó: “yo corro por pasión, no por desesperación”, me chocó y dicen por ahí que lo que te choca te checa… […]
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